發佈日期：2023/02/19

主題經文：歌羅西書 3：12 - 17
一、美好的人際關係是紓解壓力的源頭
1. 親密的家人才會有較多的衝突
2. 接納別人最大的困難 --- 是我們的驕傲
二、解決衝突的要素
1. 掌握自己的情緒、態度、話語
2. 將「人」與「事」分開
3. 與對方說話使用「我的口吻」來溝通，而不是「你的口吻」
4. 運用緩衝法來冷卻對方的情緒
5. 承認我們是罪人，有罪性及罪行三、如何化解人際關係的壓力
三、如何化解人際關係的壓力
1. 凡事謝恩是重建美好人際關係的鑰匙
2. 耶穌用捨己的愛愛我，我也用神的愛愛你
3. 婚姻專家黃惟仁博士：「傾聽就是愛，瞭解中有醫治」
結論：學習七不、三多

小組分享題目：
1. 人們都渴望「幸福與健康」，打拼了一類子，卻在人生下半場後悔，跑錯方向
  及目標，您對美國哈佛大學的研究，有何感想？
2. 良好的人際關係何等重要，您選擇活在善惡樹中，抑或生命樹裡？